清炒茭白要焯水吗
更新时间: 2025-08-04 14:50:31
清炒茭白要焯水,茭白含有较多的草酸,钙质不容易被人体所吸收,在做之前把茭白用开水焯一下,就可以去掉草酸。茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。
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