烤鲽鱼怎么做

更新时间： 2025-09-21 17:39:34

1、材料：蝶鱼1条，葱姜蒜适量，盐适量，生抽1勺，黑胡椒碎适量，黄酒3勺，柠檬汁适量，烤肉酱3勺，蜂蜜半勺，豆豉125g。

2、鲽鱼用凉水冲洗干净，鱼背上开几刀，在鱼腹内、鱼身上放上葱片、姜片和蒜片。

3、调酱汁:牛肉烧烤酱三大勺，黄酒3大勺，生抽1汤勺，黑胡椒碎少许，盐少许，柠檬汁少许，蜂蜜半勺。

4、将酱汁均匀地涂在鱼身上，双面都要沾满酱汁。放入豆豉。涂好酱汁的鱼装入保鲜盒，放入冰箱，腌制2小时以上。

5、烤箱200度预热。取出保鲜盒，将鱼放在烤网上置于烤箱中层，一个铺了铝箔纸的烤盘放在烤箱底层用于接住滴下来的油脂，烤制25-35分钟。烤好后装盘即可。

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