舞蹈中碎步和花帮步区别

更新时间： 2025-06-19 09:05:52

碎步用脚尖去快速的移动，碎步快而碎，基本就是膝关节靠紧然后消退和脚尖快速的移动不要步子大身体的摆动大；花帮步的正步准备是双脚并拢膝微弯，抬起脚跟，勾脚，踝关节放松，双脚用脚掌处向前，旁，后方向快速移动；不能用脚掌擦着地行进；做向旁的花帮步时，一脚向移动方向，另一角要快速并拢。做向前的花帮步时，第一步迈出后，第二步不是去看齐前脚，而是上在前脚约一拳左右的地方。

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