鸡腿烤箱里烤多长时间
更新时间： 2026-01-01 09:01:37
1、烘烤全过程在30-40分钟之间。
2、鸡腿3个（约400克）、烤肉料15克、清水15克、蜂蜜一大匙、盐、生抽、醋。
3、将鸡腿剔去骨头。
4、加入15克烤肉料。
5、再加15克清水拌匀后冷藏腌12小时以上。
6、烤盘里垫锡纸洒少许水，将腌好的鸡腿肉摆在烤网上。
7、烤箱预热200度，中层烘烤35-40分钟。
8、烘烤到15分钟时取出正反刷一层蜂蜜。
9、再烤15分钟再刷一层蜂蜜，共刷两次蜂蜜，最后烤熟即可。
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