维生素e的作用及功能

更新时间： 2025-12-07 05:51:56

1、祛斑：维生素E中含有一种特有的因素，可以抑制黑色素的形成，还可以促进皮肤里的废物排出，从而对祛斑起到一定的促进作用。

2、防止皱纹：皱纹的出现是因为皮肤的氧化，而维生素E有着抗氧化的作用，因而维生素E有着防止皱纹的功效。涂抹维生素E可以加快皮肤的新陈代谢，促进皮肤的血液循环，促进废物的排出，使肌肤更加光滑和具有弹性。

3、可以促进皮肤对其他营养元素的吸收：维生素E是皮肤可以更好的吸收护肤品的营养元素，让这些护肤品的美容效果事半功倍，比如你敷面膜之前涂抹一些维生素E，就能让皮肤更好的吸收皮肤里的精华。

4、消除紫外线的作用：维生素E可以消除紫外线，可以预防晒伤，缓解皮肤的老化，但是白天最好还是不要涂抹维生素E出门。

5、美白祛痘的作用：维生素E有美白祛痘的作用，每天晚上睡前涂抹一定量的维生素E于脸上，长期坚持会有意想不到的效果。

6、抗氧化作用：维生素E还能够保护肌肤免受氧化的损伤，可以给皮肤提供一层天然的保护膜，这层保护膜可以缓解皮肤水分的流失，并促进皮肤的自我恢复速度。

7、补水作用：维生素E有着极好的滋补效果，长期使用维生素E涂抹脸上可以代替任何补水产品的效果，而且维生素E是无害的，如果对它有过敏反应的人群，建议停止使用。

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