螺旋藻是寒性还是热性
更新时间： 2025-05-05 13:54:59
解答如下：
1、旋藻是属凉性的；
2、螺旋藻不太适合中国人的体质，如果长时间服用寒凉的螺旋藻也会对健康多少产生些影响；
3、且螺旋藻是咸水环境生长的，里面含碘量比较高；
4、加上平时服用的都是加碘盐，容易造成碘吸收过量；
5、故选用螺旋藻做保健品，建议选用绿藻；
6、绿藻性温和，且是淡水环境生长，而且营养价值已经超越螺旋藻。
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