减一公斤脂肪要多少热量
更新时间： 2025-09-27 23:36:47
减少1公斤的脂肪，必须消耗大约7700大卡的热量。正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪，而每克脂肪会产生9大卡的热量，若每日减少500卡路里，则需14天才能减少1公斤；若每日减少1000卡路里，则需7天才能减去1公斤的体重。
减一公斤脂肪要多少热量 相关文章
上一篇：无期徒刑具有哪些特征
下一篇：广汽丰田ia5续航里程多少
其他相关资讯
- 山西省临汾市曲沃县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省宝鸡市岐山县气象台发布大雾黄色...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县气象台...
- 山西省临汾市吉县气象台发布大雾黄色预...
- 山西省临汾市古县气象台发布大雾黄色预...
- 陕西省榆林市神木市气象台发布大雾黄色...
- 陕西省宝鸡市千阳县气象台发布大雾黄色...
- 江苏省盐城市建湖县气象台发布大雾黄色...
- 江苏省盐城市射阳县气象台发布大雾黄色...
- 河北省邯郸市临漳县气象台发布大雾橙色...
- 安徽省滁州市气象台发布大雾黄色预警信...
- 陕西省宝鸡市凤县气象台发布大雾黄色预...
- 安徽省六安市霍山县气象台发布大雾黄色...
- 江苏省淮安市金湖县气象台发布大雾橙色...
- 陕西省宝鸡市陇县气象台发布大雾黄色预...
- 河北省邯郸市成安县气象台发布大雾黄色...
- 山西省临汾市蒲县气象台发布大雾黄色预...
- 山西省临汾市安泽县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省宝鸡市眉县气象台发布大雾黄色预...
- 陕西省咸阳市杨凌气象台发布大雾黄色预...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>