炖猪脚要放什么配菜才会有营养
更新时间： 2025-05-06 16:50:15
炖猪脚可以放莲藕、冬瓜、洋葱、冻豆腐、海带根、土豆、西兰花等配菜，可以去油腻。
做法：
1、用姜片葱段煮开水，焯猪蹄一分钟，在水开的时候放料酒继续煮一分钟，捞出过冷水冲洗干净；
2、锅上坐油，凉油放冰糖，小火溶化，等全部融化并冒泡时，放入猪蹄翻炒两分钟；
3、放入姜片葱段，八角草果继续翻炒两分钟，倒一汤匙酱油，翻炒均匀，注入开水，大火烧开转小火炖至猪蹄软烂；
4、放盐、五香粉、鸡精，炖二十分钟入味，收汁出锅即可。
炖猪脚要放什么配菜才会有营养 相关文章
上一篇：什么是文本特点
下一篇：学了亡羊补牢后我明白了什么道理
其他相关资讯
- 气象干旱黄色预警：陕西河南湖北江苏等...
- 四川省凉山彝族自治州越西县气象台发布...
- 双星事件启示录：民营企业必须建立的3...
- 辽宁省葫芦岛市建昌县气象台发布大风蓝...
- 福建省泉州市安溪县气象台发布暴雨黄色...
- 日本手机研究引恐慌：儿童发育必须注意...
- 海南省澄迈县气象台发布雷电黄色预警信...
- 广东省中山市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 甘肃省庆阳市环县气象台发布大风蓝色预...
- 特朗普马斯克p图被嘲：名人营销必须警...
- 四川省凉山彝族自治州德昌县气象台发布...
- 广西壮族自治区百色市德保县气象台发布...
- 海南省临高县气象台发布雷电黄色预警信...
- 中台协连发贺电背后：中国斯诺克崛起的...
- 吉林省白山市江源区气象台发布大雾黄色...
- 新疆维吾尔自治区昌吉州气象台发布大风...
- 四川省凉山彝族自治州美姑县气象台发布...
- 广东省佛山市三水区气象台发布暴雨橙色...
- 假期消费新观察：这3个新兴业态正在颠...
- 广西壮族自治区崇左市宁明县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>