投篮姿势要领和解析
更新时间： 2025-06-30 15:02:37
1、手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球，右手的食指放在球的中间，手掌向右偏一点
2、左手扶住球的左边，左手大拇指与右手大拇指成T字型。
3、投篮时，将球举起在头的上方，两只手成一个倒V字型，以保证视线不被阻挡，投篮的右手可以适当向右偏，手肘也要适当向右偏，左手的手肘可以向左偏。
4、要注意右手的手肘、手腕、肩与手要成3个90度，两脚脚尖要正对篮框，两膝稍稍弯曲，手肘适度外展。
投篮姿势要领和解析 相关文章
上一篇：windows有隐藏游戏
下一篇：锦绣缘电视剧结局是什么
其他相关资讯
- 广西壮族自治区桂林市阳朔县气象台发布...
- 吉林省白山市江源区气象台发布暴雨蓝色...
- 黑龙江省齐齐哈尔市龙江县气象台发布暴...
- 湖北省黄冈市气象台发布强对流黄色预警...
- 湖北省黄冈市浠水县气象台发布强对流黄...
- 广西壮族自治区玉林市北流市气象台发布...
- 印江县气象台发布雷电黄色预警信号
- 重庆市云阳县气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州吉木萨...
- 广东省韶关市曲江区气象台发布雷雨大风...
- 广西壮族自治区玉林市容县气象台发布雷...
- 吉林省延边朝鲜族自治州安图县气象台发...
- 四川省乐山市峨边彝族自治县气象台发布...
- 吉林省白城市通榆县气象台发布冰雹黄色...
- 江西省宜春市铜鼓县气象台发布雷电黄色...
- 广东省韶关市翁源县气象台发布暴雨黄色...
- 云南省迪庆藏族自治州德钦县气象台发布...
- 内蒙古自治区通辽市内蒙古通辽市开鲁县...
- 吉林省白山市气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 安徽省六安市金寨县气象台发布高温黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>