阜阴卷漠怎么制作

更新时间： 2026-02-13 11:11:32

1、准备材料：面粉150克、水90克、盐1克、牛肉300克、大葱1棵、姜10克、盐1克、蚝油15毫升、水淀粉适量、黑胡椒碎适量、黄瓜1个。

2、面粉加水倒在容器里，然后揉成面团，揉好的面团先醒发一会。

3、牛肉逆着纹理切成薄片。牛肉切的时候逆着纹理切，这样煎出来会比较嫩。

4、大葱切丝，姜也切丝，加到牛肉里，再加入蚝油、盐、黑胡椒碎、水淀粉等所有调料放在同一个容器里拌匀。搅拌均匀腌制20分钟。

5、腌制牛肉的时候来做饼。面团醒发好之后，分成均匀的4份，分别揉圆。

6、揉面垫上面撒干粉，取一个面剂子，先按扁，像擀饺子皮一样擀成略大点的厚片。把4个面剂子都擀成饼待用。

7、电饼铛先预热一下，烙这个饼需要火大一些。

8、打开盖子，放入一个饼胚，大约1分钟后，会看到饼上面鼓起小小的白泡，这时候开始翻第一次面。

9、翻面再等大约2分钟，会看到这一面也鼓起更大的白色泡泡，再次翻面。

10、又过去2分钟，整个饼都鼓起来了。而且表面伴随着焦斑。这时候可以随意的两面翻翻，等到两面的焦斑大致一样之后就可以拿出来了。重复这个过程，把四个饼都做好，并且摞在一起放置。

11、电饼铛继续工作，倒入一些花生油，油热之后放入刚才腌好的牛肉，煎至变色就可以了。牛肉片很嫩很滑。

12、刚才烙好的饼，放上煎好的黑椒牛肉片，再放一根黄瓜条。卷起来就可以开吃了。

标签： 黄油保存方法

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