红糖营养粥怎么做
更新时间： 2025-10-03 23:48:39
1、先浸泡莲子和花生。
2、将米冲洗干净后，用适量清水浸泡2小时左右。
3、将大米先煮至八成熟。
4、开小火后，加入莲子、花生、红枣、桂圆、枸杞，煮一会儿。
5、再加红糖慢慢熬至浓稠。期间要适当搅拌，以免食材粘锅。
红糖营养粥怎么做 相关文章
上一篇：领异标新二月花的上一句
下一篇：形容草树初生的成语词语有那些
其他相关资讯
- 陕西省渭南市大荔县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省延安市延川县气象台发布大雾黄色...
- 甘肃省甘南藏族自治州迭部县气象台发布...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州小金县气象台...
- 湖北省宜昌市夷陵区气象台发布大雾黄色...
- 甘肃省庆阳市镇原县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省铜川市气象台发布大雾黄色预警信...
- 陕西省渭南市华阴市气象台发布大雾黄色...
- 云南省曲靖市罗平县气象台发布暴雨红色...
- 辽宁省鞍山市岫岩县气象台发布大雾橙色...
- 贵州省六盘水市六枝特区气象台发布雷电...
- 贵州省六盘水市水城区气象台发布雷电黄...
- 河南省濮阳市范县气象台发布大雾黄色预...
- 陕西省西安市气象台发布大雾黄色预警信...
- 陕西省延安市气象台发布大雾黄色预警信...
- 黑龙江省七台河市气象台发布大风蓝色预...
- 山东省淄博市气象台发布大雾黄色预警信...
- 陕西省延安市甘泉县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省西安市长安区气象台发布大雾黄色...
- 陕西省西安市临潼区气象台发布大雾黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>