经期可以泡脚吗

更新时间： 2025-08-16 18:37:45

有些人养成了每天都泡脚的习惯，泡泡脚很舒服，但是不知道在经期泡脚可不可以，我最近做了一项调查，现在给大家分享一下。

经验步骤：第一种：经期是可以泡脚的，在经期泡脚不仅没有坏处，反而可以促进血液的循环，但是只要适合温度就好。

第二种：在经期当然可以泡脚，而且是有好处的。经期不易受凉，用热水泡脚可以保暖，使分泌物能增多。脚底热，全身都会热，对身体也好。

第三种：月经期是可以泡脚的，时间不要太长，温度不要太高，十多分钟就可以，否则出血量会过大，导致身体很虚。

注意事项：平时要注意不要太劳累，多休息，尽量不要熬夜，在经期间要多吃一些有营养的食物。

标签： beanbody 磨砂膏

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