新买的鲜海带要怎么处理
更新时间： 2025-06-26 14:26:36
海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。
春天来了，海带的季节,每年的春天都会有大批的鲜海带上市，去市场就会时不时的买上一根，自己处理好了，凉拌或者炒都是不错的菜肴。
新买的鲜海带处理方法：
1、新鲜的海带，清水冲洗，去掉沙子。
2、锅里放水，放入海带煮。
3、开锅5分钟左右，海带出现绿色，就好了。
4、捞出海带，稍微凉一下，切丝。
5、分成小份装袋，入冰箱，冷冻保存，随吃随取。
新买的鲜海带要怎么处理 相关文章
上一篇：消毒柜安装的最佳位置
下一篇：君越遥控钥匙怎么换电池
其他相关资讯
- 宁夏回族自治区石嘴山市气象台发布雷电...
- 广东省揭阳市普宁市气象台发布雷雨大风...
- 2025年6月26日廊坊天下第一城游...
- 宁夏回族自治区中卫市气象台发布冰雹橙...
- 宁夏回族自治区吴忠市青铜峡市气象台发...
- 安徽省合肥市肥东县气象台发布强对流黄...
- 甘肃省定西市渭源县气象台发布雷电黄色...
- 江西省景德镇市乐平市气象台发布高温橙...
- 云南省昆明市寻甸回族彝族自治县气象台...
- 宁夏回族自治区吴忠市同心县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区福海县气象...
- 宁夏回族自治区吴忠市气象台发布雷电黄...
- 2025年6月26日巍山古城旅游攻略...
- 广东省韶关市乳源瑶族自治县气象台发布...
- 宁夏回族自治区银川市灵武市气象台发布...
- 辽宁省沈阳市法库县气象台发布高温橙色...
- 甘肃省白银市景泰县气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区河池市罗城县气象台发布...
- 贵州省贵阳市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 青海省西宁市气象台发布冰雹橙色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>