用醋泡脚有什么好处

更新时间： 2025-04-30 04:48:03

有以下好处：

1、消除疲劳：醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳；

2、治疗睡眠障碍：每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍；

3、强身健体：足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75

标签： 市民文明公约内容什么

用醋泡脚有什么好处相关文章

上一篇：广义的体育包括哪三个方面下一篇：白莲花是什么样得

其他相关资讯

天气预报导航