土豆海带炖肉的简单做法
更新时间： 2026-03-05 04:05:20
土豆是低热能、高蛋白、多维生素和微量元素的食品，是理想的减肥食品。海带有通便解毒作用，猪肉营养丰富，三种食物炖在一起，味美可口，老少皆宜。
把土豆洗净、去皮、切块
把海带洗净、切条、用水泡一会后捞出控水
把海带条放入煮好的肉汤里（高压锅里）
把土豆块放入肉汤里搅拌均匀，（高压锅里）盖锅盖，按下煮肉键，待20分钟就好了。
高压锅气阀下去，尝咸淡，调鸡精搅拌均匀，盛到盘里上桌就ok了。
土豆海带炖肉的简单做法 相关文章
上一篇：花千骨里的人物简介6个
下一篇：柴鱼怎么煮
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>