木耳怎么做才熟

更新时间： 2025-06-19 05:51:56

做凉拌木耳好吃，木耳用凉水浸泡发好,洗净木屑泥沙，只须在用开水煮一沸就熟了。很容易熟的，如果做凉拌木耳，放入你想吃的味道的相应调味品即可，不过这种吃法很得简单，口感也很脆，但就其消化和吸收这两方面来说是不太理想的，如果用油脂炒一下，煮烂一点被人利用的程度更高。

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