炸鸡排的制作方法
更新时间： 2025-06-24 11:50:05
1、将鸡胸肉切成两片。
2、撒上盐，淋上料酒涂抹均匀。
3、腌制15分钟，碗中打一个鸡蛋，打成蛋液。
4、先将鸡胸肉两面都沾上玉米淀粉。
5、然后裹上蛋液，锅中放油，放入鸡胸肉。
6、待一面金黄后翻面，直至两面金黄即可。
7、炸鸡排是小吃，主要食材是鸡大腿或鸡脯肉，工艺是炸，味咸辣。鸡肉中蛋白质含量高，但是油炸食品食用量宜控制。
8、鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。 却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类。鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位。
炸鸡排的制作方法 相关文章
上一篇：小孩子你是否有问号什么梗
下一篇：手机为什么没法设来电转接
其他相关资讯
- 2023年10月15日西湖景区一日游...
- 2023年10月15日杭州西湖浪漫游...
- 2023年10月15日杭州西湖赏桂指...
- 2023年10月15日杭州西湖赏秋指...
- 2023年10月15日杭州西湖赏秋攻...
- 2023年10月15日杭州西湖游玩攻...
- 2023年11月15日北京故宫赏秋攻...
- 【2023年11月15日】西湖今日晴...
- 2023年10月15日杭州西湖赏秋攻...
- 2023年10月15日西湖赏秋攻略：...
- 2023年11月15日西湖景区阳光明...
- 2023年11月15日杭州西湖游玩攻...
- 辽宁省辽阳市气象台发布高温橙色预警信...
- 云南省思茅市澜沧拉祜族自治县气象台发...
- 河北省承德市丰宁满族自治县气象台发布...
- 四川省成都市新都区气象台发布暴雨黄色...
- 甘肃省武威市天祝藏族自治县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区哈密地区巴里坤哈萨克...
- 云南省思茅市墨江哈尼族自治县气象台发...
- 2023年11月15日杭州西湖赏秋攻...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>