太极拳的8种基本技法是什么?

更新时间： 2025-09-22 20:55:02

1、太极拳的8种基本技法是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。

2、太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

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