核桃里含有哪些营养物质
更新时间： 2025-09-22 06:58:22
每100克核桃中，含脂肪50到64克，核桃中的脂肪百分之七十一为亚油酸，百分之十二为亚麻酸，蛋白质为15到20克，蛋白质亦为优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质，核桃含糖类为10克，以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。
核桃里含有哪些营养物质 相关文章
上一篇：修丽可色修和小棕瓶可以一起用吗
下一篇：运动内衣能用洗衣机洗吗
其他相关资讯
- 福建省龙岩市龙岩市永定区气象台发布大...
- 贵州省遵义市务川县气象台发布大雾黄色...
- 四川省凉山彝族自治州金阳县气象台发布...
- 湖北省黄冈市蕲春县气象台发布大雾黄色...
- 贵州省安顺市普定县气象台发布雷电黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州个旧市气象...
- 贵州省贵阳市开阳县气象台发布大雾橙色...
- 广东省茂名市茂名市气象台发布雷雨大风...
- 福建省泉州市气象台发布台风黄色预警信...
- 贵州省六盘水市六枝特区气象台发布雷电...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自...
- 山东省气象台发布海上大风黄色预警
- 贵州省毕节市赫章县气象台发布暴雨黄色...
- 云南省曲靖市陆良县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省毕节市赫章县气象台发布雷电黄色...
- 四川省凉山彝族自治州德昌县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 云南省曲靖市沾益区气象台发布暴雨橙色...
- 四川省凉山彝族自治州宁南县气象台发布...
- 甘肃省白银市景泰县气象台发布大雾黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>