核桃里含有哪些营养物质
更新时间: 2025-08-06 08:51:53
每100克核桃中,含脂肪50到64克,核桃中的脂肪百分之七十一为亚油酸,百分之十二为亚麻酸,蛋白质为15到20克,蛋白质亦为优质蛋白,核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质,核桃含糖类为10克,以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。
核桃里含有哪些营养物质 相关文章
上一篇:修丽可色修和小棕瓶可以一起用吗
下一篇:运动内衣能用洗衣机洗吗
其他相关资讯
- 广东省江门市台山市气象台发布暴雨橙色...
- 广东省肇庆市怀集县气象台发布暴雨红色...
- 云南省西双版纳傣族自治州勐腊县气象台...
- 云南省思茅市江城哈尼族自治县气象台发...
- 广东省广州市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 江苏省苏州市气象台发布高温黄色预警信...
- 云南省昭通市镇雄县气象台发布雷电黄色...
- 湖南省岳阳市华容县气象台发布高温黄色...
- 云南省思茅市景谷傣族彝族自治县气象台...
- 山东省济宁市泗水县气象台发布雷电黄色...
- 福建省漳州市诏安县气象台发布雷电黄色...
- 西北环线最佳路线大公开!这10个绝美...
- 湖南省岳阳市临湘市气象台发布高温黄色...
- 湖南省岳阳市汨罗市气象台发布高温黄色...
- 湖南省岳阳市平江县气象台发布高温黄色...
- 湖南省岳阳市湘阴县气象台发布高温黄色...
- 广东省江门市新会区气象台发布暴雨橙色...
- 广东省江门市恩平市气象台发布雷雨大风...
- 江苏省苏州市常熟市气象台发布高温黄色...
- 江苏省苏州市昆山市气象台发布高温黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>