为什么我学不会单车
更新时间： 2025-09-22 11:53:32
学单车要有一定的技巧，可以注意以下几点：
1、首先学习溜车，左脚踏在自行车左脚踏板，右脚向后蹬地，双手控制自行车把手，逐渐体验溜车前行的感觉。
2、待掌握溜车技巧后，开始准备上车工作。在溜车的时候，右腿从自行车后方迈过自行车，调整身姿落在右车蹬上，身体坐在自行车车座上，双手控制好前进方向，两眼目视前方，逐渐调整身体姿势。此时，心理素质要过硬，不要怕摔。
3、循序渐进的锻炼以上姿势，在练习中掌握骑自行车的感觉。
4、学骑自行车成功后，要多加运用。
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