吃什么会犯困
更新时间： 2025-12-31 04:25:21
吃的过饱或者吃不容易消化的食物，如肉吃的多了就容易犯困，吃饭后血液循环集中在胃肠道，脑部相对血供不足，就会产生犯困的状态。
所以吃饭要荤素搭配，吃7—8分饱。
吃什么会犯困 相关文章
上一篇：快手号怎么找回
下一篇：安卓手机如何添加取消闹钟
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>