菊花和什么一起泡茶好

更新时间： 2025-08-12 15:21:27

1、野菊花，能清热解毒，这种菊花清热解毒的作用比较强，所以常常用来治疗热毒比较强的疾病，却很少用来代茶饮，因为它是非常苦寒，真的要喝的话，可以搭配红枣和枸杞一起喝，这样可以去掉一些寒性，也中和了一些味道。

2、杭白菊能清热降火，杭白菊也是相当于野菊花，但是药效是比较平和的，一般我们说的菊花，都是杭白菊，它的功效有清热平肝润肺，能够清肝火明目，也能清肺火，并且能清肺止咳，所以它的主要的用法就是两个，一个在于清肝脏的火，一个在于清肺脏的火。可以直接泡水喝，也可以搭配其他食材一起喝。杭白菊最大的特点就是能清热，但是没有那么寒，脾胃虚寒的人就不要使用菊花茶了。

3、胎菊能清肝明目，胎菊其实是和杭白菊差不多，就是花香比较浓烈，是菊花中的精品，产量很少所以比较珍贵，价格自然就比其它两种菊花高了很多，它的作用也是清热解毒，清肝明目，可以用在日常中生活中，随时，可以泡水喝跟可以代替茶饮。

4、菊花+红枣，菊花和大红枣搭配一起两者有着互补的作用。因为大红枣能缓解菊花的寒凉，对于胃能起到不错的保护作用。

5、菊花+枸杞，花和枸杞搭配刚好能达到互补的作用。菊花属于寒凉性，和温热的枸杞搭配一起最好喝，可以有着明目和养肝补肾以及润肺的作用。

6、菊花+蜂蜜，菊花搭配蜂蜜一起喝能增加营养，中和味道，营养发挥效果更好。

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