柿子和香蕉可以同时一起吃吗

更新时间： 2025-08-09 21:22:08

柿子和香蕉不可以同时吃。柿子和香蕉都属寒凉食物,而香蕉又有润肠通便的作用,两者同时过多食用容易引起腹泻腹痛,还有可能伴随恶心、呕吐、消化不良等反应。

柿子的作用很大，它可以有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。柿子中的有机酸等有助于胃肠消化、增进食欲，同时有涩肠止血的功效。