高血压人群可以吃香蕉吗

更新时间： 2025-09-21 22:05:09

1、高血压人群可以吃香蕉。

2、香蕉富含维生素比较多，吃香蕉不会引起血管的也不会对血压有什么不良的影响的，不用太过担心了。高血压病人要注意规律服用降压药物治疗，注意低盐低脂饮食，可以多吃一些新鲜水果蔬菜，适当运动锻炼，但注意避免劳累和精神过度紧张。

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