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怎么样提高心理承受能力

更新时间： 2025-06-24 00:48:15

提高心理承受能力的途径:

1、生活要有目标。

2、有乐观的生活态度。

3、有多元思维方式。

4、不断地充实自己。

5、做命运的主人。

6、做生活的主要参与者。

7、遇事不慌，致力于解决问题。

8、自我肯定，抛弃自卑。

标签： 氧气化为臭氧吸热还是放热

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