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南瓜奶昔的制作方法

更新时间: 2025-05-02 18:08:20

1、主料:南瓜适量、牛奶适量、蜂蜜适量。

2、首先把南瓜削皮,切块上笼蒸熟。

3、放入料理机用勺子压成南瓜泥,倒入牛奶。

4、打开机器转动几十秒,磨成糊状。

5、倒入杯子里放入蜂蜜即可。(也可不放,南瓜本身就有甜味)

6、好喝的南瓜奶昔就完成了!

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