糙米和什么米搭配煮粥营养好
更新时间： 2026-04-27 14:17:19
糙米和小米搭配煮粥营养较好。
煮粥的做法：
用料：
糙米100克，小米50克，油适量。
步骤：
1、把糙米和小米洗净备好，糙米提前用水浸泡半小时；
2、小米洗干净，倒入砂锅中；
3、加入少量食用油，盖上盖子后，煮两个小时左右即可。
糙米和什么米搭配煮粥营养好 相关文章
上一篇：怎么补擦香水
下一篇：快手怎么上传电影完整版
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>