关于两个队伍拔河的问题
更新时间： 2025-05-08 07:54:50
比赛技巧如下：
1、准备姿势：握绳双手手心要向上 ，拉绳要从腋下过 ，脚尖必须在膝盖之前，在拔河令出之前全身应伸展拉直；
2、站姿：半蹲呈现马步姿势，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰；
3、排序：从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏；
4、握绳：比赛前绳子拉到最直，所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20厘米，要视个人臂长而定；
5、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。前面
关于两个队伍拔河的问题 相关文章
上一篇：宽带连接失败
下一篇：科鲁兹和科鲁泽有什么区别
其他相关资讯
- 湖南省郴州市桂东县气象台发布大风蓝色...
- 湖南省郴州市汝城县气象台发布大风蓝色...
- 湖南省郴州市嘉禾县气象台发布大风蓝色...
- 湖南省郴州市永兴县气象台发布大风蓝色...
- 湖南省郴州市桂阳县气象台发布大风蓝色...
- 湖南省郴州市安仁县气象台发布大风蓝色...
- 湖南省郴州市临武县气象台发布大风蓝色...
- 湖南省郴州市宜章县气象台发布大风蓝色...
- 湖南省郴州市苏仙区气象台发布大风蓝色...
- 浙江省宁波市宁海县气象台发布大风黄色...
- 辽宁省朝阳市北票市气象台发布大风黄色...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区库车市气象...
- 广西壮族自治区桂林市全州县气象台发布...
- 辽宁省沈阳市新民市气象台发布大风蓝色...
- 湖南省常德市安乡县气象台发布暴雨红色...
- 湖北省咸宁市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 湖北省咸宁市嘉鱼县气象台发布暴雨橙色...
- 湖北省咸宁市赤壁市气象台发布暴雨橙色...
- 江苏省常州市气象台发布大风蓝色预警信...
- 广西壮族自治区桂林市灵川县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>