怎么转书不掉下来
更新时间: 2025-09-23 04:47:51
1、选书很关键,书面不要太滑,要大一点重一点。食指顶住书的重心,四个手指使力使书转起来,食指并不是一直顶在书的重心,而是在重心周围顺着书转的方向来动书旋转。
2、建议先找个圆的垫子练习,然后再练书。
3、练书一开始很累,转的时间和平衡也挺难把握。但是练得时间长了,就会有一个突破。基本功和平衡最重要。
4、要坚持不懈。
怎么转书不掉下来 相关文章
上一篇:关于孔子教育思想的四字成语
下一篇:太极拳怎么练丹田
其他相关资讯
- 辽宁省鞍山市台安县气象台发布大雾橙色...
- 福建省莆田市气象台发布台风橙色预警信...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市东胜区气象台发...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州芒市气象台...
- 广东省汕尾市2025-09-2302...
- 云南省楚雄彝族自治州楚雄市2025-...
- 广东省汕尾市2025-09-2302...
- 陕西省西安市2025-09-2302...
- 云南省临沧市2025-09-2302...
- 云南省临沧市2025-09-2302...
- 陕西省西安市2025-09-2302...
- 云南省普洱市2025-09-2302...
- 福建省厦门市2025-09-2302...
- 陕西省西安市2025-09-2302...
- 浙江省台州市2025-09-2302...
- 陕西省安康市2025-09-2302...
- 福建省厦门市2025-09-2302...
- 陕西省西安市2025-09-2302...
- 云南省普洱市2025-09-2302...
- 陕西省西安市2025-09-2302...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>