运动完为什么觉得腿很沉

更新时间： 2025-08-12 07:30:58

这是因为在大量运动过后，因为腿部感到了酸痛的感觉，或者因为长时间运动之后，导致血液流动不畅，积蓄在腿部较多，所以产生的暂时性变粗，或者根本就是麻痛产生的错觉。

血液是流动在人的血管和心脏中的一种红色不透明的粘稠液体。血液由血浆和血细胞组成，一升血浆中含有900—910克的水，65—85克的蛋白质和20克的低分子物质，低分子物质中有多种电解质和有机化合物，血细胞包括红细胞和白细胞和血小板三类细胞。