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芦荟羹的制作方法

更新时间： 2025-06-29 13:08:48

1、材料：芦荟叶半片（去皮后重量在20g以内），藕粉一包。辅料：枸杞6粒。调味：蜂蜜少许。

2、芦荟去皮，切成小块，枸杞洗净；

3、烧一锅开水，将芦荟丢进去滤去粘液；

4、藕粉用温水调开备用；

5、锅中重新烧热水250ml左右，并加入枸杞，水开后倒入藕粉水并迅速搅拌，藕粉形成糊状；

6、倒入洗净的芦荟，小火滚2分钟即可起锅食用；

7、食用前根据个人口味添一点蜂蜜口感更好。

标签： 七对子宫肌瘤好处

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