虾如何做轻食
更新时间： 2025-08-11 06:35:20
1、食材：藜麦200克、苦苣20克、虾仁20克、圣女果30克、柠檬10克、盐3克、黑胡椒5克。
2、藜麦加冷水，中小火煮15分钟，看到小白芽都冒出来就可以关火。放在一旁备用。
3、烧开沸水，放活虾入锅，变色后捞出，放凉后剥皮待用。
4、芦笋拿热水烫熟，可以放入一点食用油和盐，使芦笋颜色更鲜绿。
5、接着按照喜好将食材放入碗中。
6、撒上黑胡椒和盐。
7、最后淋入油醋汁，油醋汁可以用橄榄油加沙拉醋摇匀混合调配，最后滴上几滴柠檬汁即可。
虾如何做轻食 相关文章
上一篇：黎明之光装备攻略
下一篇：vivo手机锁屏清理后台在哪
其他相关资讯
- 为什么湿度超过70%时晾的衣服总不干...
- 为何台风眼中心反而风平浪静？揭秘气压...
- 青海六天五夜游价格大揭秘！人均200...
- 阴雨天如何用湿度控制水彩晕染？这5个...
- 极端天气如何影响导弹精准度？3组数据...
- 青海旅游十大景点介绍词|此生必去的绝...
- 为什么台风能成为现代战争的秘密武器？...
- 内蒙古自治区赤峰市气象台发布雷电黄色...
- 四川省凉山彝族自治州昭觉县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州个旧市气象...
- 赫章县气象台发布雷电黄色预警信号
- 四川省达州市大竹县气象台发布暴雨橙色...
- 安徽省安庆市岳西县气象台发布强对流黄...
- 内蒙古自治区赤峰市巴林左旗气象台发布...
- 内蒙古自治区赤峰市翁牛特旗气象台发布...
- 金沙县气象台发布雷电黄色预警信号
- 重庆市綦江区气象台发布雷电黄色预警信...
- 甘肃省平凉市静宁县气象台发布大雾黄色...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州建始县气象...
- 内蒙古自治区赤峰市喀喇沁旗气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>