鹿晗代言的牙膏

更新时间： 2025-08-13 08:21:21

鹿晗代言的是佳洁士3D炫白系列。牙齿有了发黄发黑的情况，可以利用佳洁士炫白牙膏这样具有美白成分进行日常护理，佳洁士3D-LUXE闪耀炫白牙膏拥有四重美白因子，清洁炫白的同时还能形成保护膜，保护牙齿健康。

正确刷牙应做到：

1、刷牙要保证3分钟以上时间，

2、保证牙齿的每个面都要刷到，刷牙时，要选用软毛牙刷，且刷牙的力量应该轻柔，这样对牙齿的损伤会小一些，通常多选用巴氏刷牙法；巴氏刷牙法要选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角，使刷毛一部分进入龈沟，一部分在龈缘上，用轻柔力量，做前后方向水平颤动十次，每次刷2-3个牙。

3、竖刷法，刷上牙外面时，由上向下旋转刷。刷下牙外面时，由下向上旋转刷。刷上牙里面时，由上向下拉动刷。刷下牙里面时，由下向上提拉刷。刷上下咬合面时，将牙刷按压在咬合面上前后往返刷。各部位可重复动作8～10次。

标签： 运动内衣么穿费劲

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