韭菜鸡蛋馅饼多少热量
更新时间： 2025-08-14 20:24:53
韭菜鸡蛋馅饼有200卡路里的热量。
做法如下：
主料：韭菜、 面粉、 鸡蛋 、盐、 胡椒
做法:
1、在适量的面粉里加一个鸡蛋。
2、慢慢加水调成无颗粒的稀糊，静置5到10分钟。
3、韭菜洗净切成细末。
4、糊和韭菜用筷子搅匀，少许的盐和胡椒调味。
5、锅里抹一层薄油，倒入面糊，用小火煎。
6、饼能晃动就翻面，中小火把饼煎熟即可。
韭菜鸡蛋馅饼多少热量 相关文章
其他相关资讯
- 暴雨季房屋渗水？3个气象数据帮你提前...
- 阴雨天为什么容易情绪低落？5个气象学...
- 松桃县气象台发布大风蓝色预警信号
- 四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县气象台...
- 广东省佛山市南海区气象台发布雷雨大风...
- 内蒙古自治区赤峰市巴林右旗气象台发布...
- 湖北省荆门市气象台发布强对流黄色预警...
- 湖北省荆门市沙洋县气象台发布强对流黄...
- 湖北省荆门市钟祥市气象台发布强对流黄...
- 海南省儋州市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 广西壮族自治区河池市南丹县气象台发布...
- 广东省中山市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 宁夏回族自治区银川市气象台发布雷电黄...
- 宁夏回族自治区吴忠市同心县气象台发布...
- 宁夏回族自治区吴忠市气象台发布雷电黄...
- 天津市武清区气象台发布雷电黄色预警信...
- 新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市气象台发布...
- 宁夏回族自治区吴忠市盐池县气象台发布...
- 广西壮族自治区梧州市岑溪市气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市乌鲁木齐县...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>