红糖姜枣膏是空腹喝吗

更新时间： 2025-09-21 13:25:39

是。姜枣膏是心血管系统的有益保健品，是天然的内热源。建议早上空腹、中午饭前热水冲服。而且早上空肚喝能够补血补气，补充人体所需血糖值成分，令人不会由于空肚沒有摄取食材造成昏厥等虚乏病症。

红糖姜茶和大枣全是温性食物，对身体有寒湿的人不宜。比如有舌苔厚、腻、黄，便秘，爱容易上火等病症，则表明身体有寒湿，不适合服用。红糖姜茶有养胃、散寒的功效。身患风寒感冒或非常容易症状的人，身旁备些红糖姜茶，能具有非常好的减轻功效。