电脑桌高度要75还是70

更新时间： 2025-12-02 17:36:35

70。电脑桌的高度不宜超过70厘米。在日本，1971年以前的办公桌标准高度采用74厘米。由于屡发种种职业病，日本于1971年全面修订了办公用具的标准，分别规定了70厘米与67厘米为男用与女用办公桌的标准高度，从而大大减少了疲劳的产生。

一般电脑桌桌面不宜超过７０厘米，但也要根据不同身高的人来做适当地调整。正确的电脑桌高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直，一是当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直，这时座面前沿不能对大腿下平面形成压迫。二是当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直，这时电脑桌的桌面高度应刚好与小臂下平面接触。这样就可以使人保持正确的坐姿和书写姿势。如果桌椅高度搭配得不合理会直接影响人的坐姿，不利于使用者的健康。为此，写字桌台面下的空间高不小于５８０ｍｍ，空间宽度不小于５２０ｍｍ。

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