肉末杂蔬丁炒秋葵
更新时间： 2025-09-30 18:37:25
1、主料：秋葵12个、猪肉馅70克。
2、辅料：红萝卜1/2个、玉米淀粉少许、酱油5毫升、生抽10毫升、鸡粉1克、盐少许、紫皮葱头适量、榨菜40克、姜10克、蒜3瓣、调和油15毫升、八角2瓣、料酒5毫升、胡椒粉1克。
3、秋葵洗干净，用开水焯2分钟，然后用冷水冲凉备用。
4、红萝卜和榨菜切成小丁。
5、葱头切块，姜和蒜切成片。
6、秋葵切成块。
7、起锅，加入油和八角小火煸炒香。加入腌制好的肉下锅炒熟。
8、炒好的肉盛出。（肉馅里提前加入料酒、胡椒粉、酱油和1克盐调匀，然后加入少许水淀粉打匀腌制）
9、加入姜炒香。
10、加入萝卜炒匀，然后加入少许水焖一下。
11、收完水后加入榨菜、葱头和蒜翻炒匀。
12、加入炒好的肉和剩下的调料（因为有榨菜，加盐要掌握好）翻炒匀。
13、最后加入秋葵翻炒匀既好。
肉末杂蔬丁炒秋葵 相关文章
上一篇：PSP2000有什么好玩的游戏
下一篇：怎么给QQ炫舞手游添加聊天气泡
其他相关资讯
- 辽宁省气象台发布其它气象灾害黄色预警
- 黑龙江省佳木斯市同江市气象台发布雷电...
- 福建省龙岩市上杭县气象台发布暴雨黄色...
- 江苏省盐城市阜宁县气象台发布大雾黄色...
- 江苏省盐城市大丰区气象台发布大雾橙色...
- 云南省临沧市临翔区气象台发布地质灾害...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州尼勒...
- 江苏省盐城市滨海县气象台发布大雾黄色...
- 新疆维吾尔自治区塔城地区裕民县气象台...
- 云南省曲靖市陆良县气象台发布地质灾害...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州伊宁...
- 黑龙江省佳木斯市桦川县气象台发布雷电...
- 浙江省台州市温岭市气象台发布暴雨黄色...
- 新疆维吾尔自治区塔城地区额敏县气象台...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州新源...
- 广西壮族自治区南宁市马山县气象台发布...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县气象...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州巩留...
- 云南省怒江傈僳族自治州泸水市气象台发...
- 吉林省延边朝鲜族自治州汪清县气象台发...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>