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牛奶和油菜能一起吃吗

更新时间： 2025-05-01 15:54:26

牛奶与油菜不会相克，可以同食。

与牛奶相克的食物：

1、猕猴桃：影响消化吸收，严重者会出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。

2、菠菜：同食会引起痢疾。

3、橘子：引起胃炎或胃蠕动异常。

与油菜相克的食物：

1、南瓜：同食会降低油菜的营养价值，影响维生素C的吸收。

2、山药：同食会影响营养素的吸收。

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