跆拳道手刀怎么做
更新时间： 2026-03-05 23:55:13
手刀分两种，手尖刀和手侧刀。
1、手尖刀：用手指刺向对手，攻击时将手指屈起，尽量使指尖保持一平。
2、手侧刀：用手的侧面劈，攻击时速度要快，发力干脆利落。
手刀的常用部位是手掌小指一侧掌根附近肉厚部分，挥击时放松，接触目标瞬间绷紧，手掌不可蜷缩也不可太直。
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