晕车的原因

更新时间： 2025-08-06 21:25:03

睡眠差、过度劳累时容易发生，过饥过饱时亦易发生，患某些耳部疾病时可发生，车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等。

坚持锻炼一段时间，晕车者的平衡能力以及内耳前庭器的适应能力会大大增强，如果原地转动30到50圈之后，没有任何不适的感觉，就已摆脱了车船眩晕，可以快快乐乐地享受旅行。

风油精和清凉油的味道是非常强烈的。打开瓶盖可以直接闻，也可以抹上几滴在太阳穴，按摩。这是我一个同事常用的方法，有一次我们做班车旅游，她感觉胃里不舒服，想必一定是晕车的前兆，便拿出风油精闻了闻，立刻舒服了许多。

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