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炖带鱼可以放油菜吗

更新时间: 2025-05-01 22:51:58

炖带鱼可以放油菜。炖带鱼的做法如下:

用料:带鱼,鸡蛋,面粉,葱,姜,蒜,花椒,大料。

步骤:

1、把带鱼清洗干净,切成段。用纸巾把鱼身上的多余水份吸干;

2、用鸡蛋和面粉调成稠一点的面糊,面糊里放一点点盐。把鱼段裹上面糊;

3、把裹好面糊的鱼段放到煎锅里,用油两面煎透;

4、在锅底铺好葱段、姜片、拍过的蒜、花椒、大料;

5、把鱼块码放在佐料上,倒入料酒、酱油、一点醋、糖、一点盐,放入足量的水。大火炖,汤沸腾后转中火炖。最后收汤,装盘即可。

标签: 豆浆 一天 多少

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