咖啡能和绿茶一起喝吗

更新时间： 2025-08-07 05:28:57

咖啡能和绿茶能一起喝。

茶的组要成分有咖啡因、单宁酸、维生素C、胺基酸、儿茶素、类黄酮及酚类等，有的茶富含维生素C；咖啡的成分主要是咖啡因，它属于植物黄质)的一种，性质和可可内含的可可碱，绿茶内含的茶碱相同，具有有兴奋和利尿作用；从营养成分上看两者没有冲突，理论是可以一起饮用；从功能上看咖啡和茶都有醒脑提神的功效，咖啡是对脑部起作用，而茶是对肠胃起作用，咖啡和茶一起喝对身体没什么坏处。