为什么人生气容易吃不下饭

更新时间： 2025-09-24 12:13:41

1、人们在生气、发怒的异常情绪状态下，交感神经兴奋，会让各消化腺分泌减少，胃肠蠕动异常，进而导致食欲锐减，甚至出现恶心、呕吐的情况。

2、在中医看来，一些白领人士“气得吃不下饭”源于肝胃不和，这多是因为情志不遂、肝气郁结、气郁化火，进而影响了胃的功能，或者寒邪侵袭肝胃，导致肝胃功能异常，一般会出现两胁胀满、胃脘疼痛、食欲不振、呃逆呕吐等症状。