怎么学动脖子最快
更新时间： 2026-01-03 15:59:23
有些民族舞中会有动脖子的动作，但是动脖子比较难学，该怎么做呢？下面一起来看看吧。
横向移动颈部，伸出双手，掌心对着耳朵保持10厘米距离，小臂和大臂垂直放置。
左耳朵找左手，右耳朵找右手，渐渐就会横向移动脖子。
纵向移动颈部，向前移动下巴，向后露出下巴，后脑勺向前推。
用颈部转圈，颈部向前推，沿着最远距离移向左边，再向后，画圈回前。
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