肠胃不舒服吃什么比较合适
更新时间： 2025-09-30 12:28:30
1、胃肠不好的人可以选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激。
2、建议：对于这种情况，补充足够热能、蛋白质和维生素。富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品；主食以面食为主。
肠胃不舒服吃什么比较合适 相关文章
上一篇：甄糕的正宗做法
下一篇：变声软件怎么调音精调女声教程
其他相关资讯
- 黑龙江省哈尔滨市2025-09-30...
- 黑龙江省哈尔滨市2025-09-30...
- 广东省惠州市2025-09-3011...
- 广东省惠州市2025-09-3011...
- 江西省抚州市2025-09-3011...
- 广东省东莞市2025-09-3011...
- 广东省珠海市2025-09-3011...
- 黑龙江省伊春市2025-09-301...
- 广东省清远市2025-09-3011...
- 广东省韶关市新丰县气象台发布高温黄色...
- 云南省昆明市西山区气象台发布地质灾害...
- 广东省惠州市2025-09-3011...
- 江西省赣州市兴国县气象台发布雷电黄色...
- 云南省普洱市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治...
- 广东省珠海市2025-09-3011...
- 江西省上饶市玉山县气象台发布雷电黄色...
- 广东省肇庆市广宁县气象台发布高温黄色...
- 广东省韶关市2025-09-3011...
- 浙江省舟山市普陀区气象台发布雷电黄色...
- 黑龙江省伊春市嘉荫县气象台发布大风蓝...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>