紫薯为什么不能烤

更新时间： 2026-01-22 00:38:55

1、紫薯不能烤是纯粹的谣言，紫薯烤着吃更具有营养，味道更佳。

2、紫薯可谓营养丰富，它除了含有普通红薯的营养，还含有丰富的花青素，花青素可是个好东西，它是天然的抗氧剂，对预防心脑血管方面的疾病起着重要的作用，多吃好处多多。

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