吃生巧会胖吗

更新时间： 2025-12-31 14:49:40

吃生巧不会胖，生巧是一种类似于巧克力的奶油，生产在日本所以又叫日本生巧，它的成分是由可可粉和奶油制成的，但是没有经过加热处理，也不过加入太多的添加剂，才叫做生巧，意思就是说是原味的，但是不像巧克力一样能保存很久，有和巧克力相反的作用，那就是巧克力的热量高，吃了会长胖，但是生巧是低热量的食物，吃了不会长胖，可以多吃，味道比巧克力好上许多。

所以吃生巧不会胖，生巧是类似巧克力一样的食物，但是不像巧克力是高热量的，它是低热量的食物，但是保质期并不长，味道会比巧克力好，但是也比较苦，一般可以加入咖啡里面。