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孕妇能吃发芽的绿豆吗

更新时间: 2025-05-06 12:49:53

孕妇能吃发芽的绿豆,属凉性的,可以适当吃一点的,建议不要多吃。豆制品营养丰富,含有多重蛋白质和维生素,孕期可以吃的。孕期饮食要营养丰富、多样化,不要偏食,多吃些新鲜的水果和蔬菜以及坚果等。

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