洗发水需要换着用吗（洗发水多久换一次）

更新时间： 2025-08-05 16:11:39

很多朋友使用洗发水，都是用了一款觉得不错的话，就会一直使用，实际上洗发水是不可以一直用一款的，最好是换着使用。那么洗发水是不是需要先打出泡泡再洗头发呢？

洗发水需要换着用吗

洗发水是要经常换的，因为长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长期如此会对发质以及头皮健康造成影响，而且长时间用同一种洗发水，头发也会对其产生抵抗力，效果不好。所以最好是随着季节更换洗发水。

洗发水要先打出泡再洗吗

是的，最好是先打出泡泡，在抹在头发上，不然没有乳化容易有残留。很多人压完洗发精就秒上头，但没有均匀搓泡、乳化，只会让洗剂残留在头皮上，不易被冲洗掉。最好是均匀搓开后轻轻放头皮表层，如果太用力会造成头皮负担！

洗发水多久换一次

不建议长时间只使用一个品牌的洗发水，最好能买两三种放在浴室中，轮流使用，也可以2个月左右换一种洗发水。长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。经常保持头发清洁，经常梳理，促进头皮的血液循环，同时也能够促进头发的生长。

多久洗一次头

干性皮肤的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，或用含碱性皂基太强的洗发水，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，结果就是头屑增多、发质干燥。所以对于干性皮肤的人，可以隔一两天洗一次，并选用温和保湿的洗发水。而油性皮肤的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一点没什么问题，每天洗一次也是可以的。

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