夜兰花的好处

更新时间： 2025-05-05 00:27:21

夜兰花是半野生蔬菜，植株外型美观，色泽淡黄，具幽兰芳香，有清热明目的药疗效用，广泛用作汤料，粥面配料及一般蔬菜烹饪。

夜兰花藤状灌木，原产于我国华南地区，现南方各省均有栽培，花可药用。

材料：夜兰花，鸡蛋，枸杞，盐，油。

1、夜兰花洗干净，待用；

3、水开后，放入夜兰花和适量的油，等夜兰花熟得差不多的时候，再倒入打散的鸡蛋和一小把枸杞。

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